不論是單日健行還是縱走登山，登山杖都能在各種場景中大顯身手。它是能減輕雙腿負擔、舒適支撐步行的可靠夥伴。在豐富的產品陣容中，您可以根據自己的目的與喜好，挑選出最適合的款式。

戶外環境的腳下路況多變，充滿了上坡、下坡以及崎嶇不平的道路等不穩定地形。在這些地方行走時，如果能搭配使用登山杖，將可以獲得以下幾點步行協助：

① 上坡時能獲得向前邁進的推進力
上坡時可以藉由手臂的力量來推動身體向上，進而獲得向前的推進力。由於抬腿變得更輕鬆，因此能一邊保留體力一邊向上攀登。

② 下坡時能緩解足部與腰部的負擔
下坡時，自身體重加上行李的重量，會帶來比上坡時更大的負擔並集中在雙腿。使用登山杖可以將雙腿承受的衝擊力分散到手臂，具有減輕雙腿和膝蓋負擔的好處。

③ 讓身體不易失去平衡進而防止跌倒
特別是在下坡時，身體已經累積了一定程度的疲勞，往往難以對腳下的狀況做出敏捷的反應。此時若有登山杖，在面對容易有跌倒風險的樹根或有高低落差的地形時，就能用雙手保持平衡，讓人感到安心。

藉由獲得這些步行上的支持，能抑制整個戶外活動過程中疲勞的累積，結果而言，這也與提升登山過程中的安全性息息相關。

登山杖具備多種不同的功能與鎖定方式。以下為您介紹在挑選登山杖時，至關重要的各項功能特點。

I型（直柄式）
I型握把基本上是兩支一組（雙杖）搭配使用。雖然使用時雙手都會被佔用，但能夠牢牢握緊，透過將登山杖戳向地面，可以獲得向前的推進力，並在不穩定的地形中保持平衡。非常適合地形起伏較大的戶外環境。

T型（T柄式）
T型握把則是單支（單杖）使用。其形狀符合手掌線條，使用時是以手掌由上往下覆蓋的方式握持。由於容易將體重下壓支撐且手臂不易疲勞，因此非常推薦給第一次使用登山杖、或是對自己臂力較沒信心的朋友。適合在坡度相對平緩的健行路線上漫步時使用。

I型 & T型（混合式）
這是一款兼具 I 型與 T 型兩者優點的混合型登山杖。上坡時可以使用 I 型的握法，下坡時則能切換成 T 型的握法，讓您可以根據當下的地形狀況靈活運用。

I型（直柄式）
將手穿過腕帶（手腕帶），並握住腕帶的根部連同握把一起抓握。此時，讓腕帶面積較寬的部分剛好包覆住手掌的小指側到手背。依此方式繞緊抓握後，即使手掌沒有死命抓緊，也能透過腕帶將體重穩穩地支撐在登山杖上。遇到陡峭的下坡時，將手掌抵住握把頂端，以覆蓋住整個握把頭部的方式抓握，行走會更加穩定。

T型（T柄式）
將手由下往上穿過腕帶，用大拇指和食指捏住較短那一側的柄端，其餘的手指則順勢環繞在較長那一側的柄身。使用時，基本上是以由正上方垂直向下施加體重的方式來作支撐。

無論是從收納狀態拉伸到使用長度，還是根據當下的地形狀況來微調長度，「調節方式」都是挑選登山杖時非常關鍵的重點。

旋緊式鎖定 Twist Lock
透過旋轉上下節的杖身，讓內部的塑膠膨脹螺塞在杖身內撐開以達到鎖定效果。這種設計結構簡單且重量輕巧。

快扣式鎖定 Cam Lock
利用槓桿原理，只要將快扣撥桿閉合就能固定。操作不費心思且能快速調節長度。即使戴著手套也能輕鬆操作，是它最大的魅力。

彈扣式鎖定 Ratchet Lock
這是一種只要將杖身拉開、拉直，彈扣就會自動彈出並固定的系統。通常應用在不需要頻繁調節長度的下段杖身。

折疊式 Folding
透過折疊設計，可以將收納體積縮減到連日用一日包（Daypack）都能輕鬆裝下的尺寸。只要拉開就能立刻組裝展開，這也是其吸引人的特點之一。

這是指在杖身內部內建彈簧的款式。當登山杖戳向地面時，內建的彈簧會吸收衝擊力，具有減輕手臂與肩膀負擔的效果。此功能主要在無雪期的山徑或步道上最能發揮功效。

此款式將握把尺寸縮小了一圈，讓手掌較小的使用者也能輕鬆抓握、好操作。同時，這類款式的登山杖整體長度也設定得較短。

對各節杖身的材質、管徑以及管壁厚度進行了嚴格的篩選與優化，讓登山杖的整體重心能盡可能往上移。透過讓重心更靠近手部，使登山杖揮動起來更輕鬆，實現了輕盈流暢的操作感。

複合材質
這是一種多層構造的杖身，將強韌的鋁合金芯材用輕量且高剛性的碳纖維包裹起來。它完美互補了鋁合金與碳纖維強化塑膠各自的缺點，實現了既輕量又舒適的安心使用體驗。

杖尖橡膠保護套，主要用來包裹具備優異抓地力的金屬杖尖。基於保護自然環境與生態木棧道的考量，配戴保護套非常重要，Montbell全系列登山杖皆已將其列為標準配備。

保護套內側設有特殊溝槽，能牢牢卡住登山杖前端，其獨家結構具有不易脫落的特性（已通過專利）。此外，前端內部更內嵌了金屬墊片，大幅提升了整體的耐用度。

將登山杖根據當下的地形狀況調節至最佳長度，最能將其輔助效果發揮到極致。

• 平地：調節登山杖的長度，使得握住把手時，手肘能剛好呈現 90 度直角。
  ※若使用 T 型握把的登山杖，長度則以「身高的一半」左右為基準。
• 上坡：將登山杖的長度調得比平地時更短，會更容易向前推進。利用向前探出的登山杖支撐並推動身體向上，就能獲得前行的推進力。
• 下坡：在下坡路段，請將登山杖的長度調得比平地時稍微長一些。先將登山杖戳向前方踩穩，再向前邁出腳步，如此一來便能有效分散下半身所承受的負擔。同時，這也能確保身體平衡，降低跌倒的風險。

登山杖是由多個零件組合而成，如果忽略了日常保養，一旦累積了鐵鏽、泥土等髒污，就會導致作動不順暢，甚至加速裝備劣化。每次使用過後，請務必進行徹底的清潔，讓登山杖能陪伴您更長久。
此外，為了將突發狀況防患於未然，出發前進行安全檢查也同樣重要。
詳細的保養細節，請務必參閱您所持有的登山杖使用說明書。

① 分解
旋鬆各節杖身並將其拔出，接著拆下內部的塑膠膨脹螺塞。若表面沾有泥土等髒污，請以流水沖洗；若是避震系統的彈簧部分，使用折疊後的抹布擦拭會更容易去除污垢。同樣地，也請拆下杖尖保護套與擋片，將裡面的髒污清理乾淨。

② 乾燥
由於杖身內部與塑膠膨脹螺塞非常容易殘留水分，請在保持分解的狀態下，避免陽光直射，放置於通風良好的陰涼處徹底晾乾。

③ 保管
完全乾燥後，為了防止零件遺失，請將各節杖身依序套回。但為了避免杖身內部產生結露（反潮）或導致塑膠零件變形，請勿將其完全鎖緊固定。請存放在通風良好且濕度較低的環境中。

查看銷售據點由於庫存動態變化，建議前往前先電洽門市確認。